Tränat en timme nu, det gick bra men vart fan är mina armmuskler? Svider i hela armarna efter sju armhävningar på KNÄ, riktigt dåligt. Allt är väl iofs ganska dåligt och inte i form förutom lår och vadmusklerna, det har jag nästan för mycket av.. Tränar ju nästan ingen styrka alls och speciellt inte armar men det ska det bli ändring på!

Mamsen har gjort iordning lite mackor så ska gå och äta lite nu innan jag går och lägger mig. Jag behöver verkligen åtta timmars sömn.